Life & Business Coaches - Ψυχολόγοι
«Το μόνο πράγμα που είναι σταθερό είναι η αλλαγή» είχε πει ο αρχαίος Έλληνας φιλοσόφος Ηράκλειτος. Η ζωή επιφυλλάσει πολλές αλλαγές.
Η απώλεια ή η αλλαγή δουλειάς, το τέλος ενός γάμου, η αλλαγή τόπου κατοικίας, η απώλεια ενός αγαπημένου, η μιας φιλίας, μια ασθένεια.
Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις,
αλλά και σε παρόμοιες άλλες, υπάρχει ένα τέλος. Πώς βιώνουμε όμως κάθε τέλος?
Κάθε τέλος μπορεί να είναι πάντα η αρχή για κάτι νέο. Έχουμε την επιλογή να μείνουμε προσκολημένοι σε αυτό που δεν υπάρχει πια ή να αντιληφθούμε
τις νέες ευκαιρίες που ανοίγονται μπροστά μας.
Η αισιοδοξία αφορά την τελευταία επιλογή. Αφορά το να βλέπουμε τις πόρτες που ανοίγουν και όχι να συνεχίζουμε να κοιτάμε όσες έκλεισαν για εμάς.
Αφορά το να διατηρούμε μια αισιόδοξη άποψη για το μέλλον κοιτάζοντας τις κλειστές πόρτες ώστε να τις μετατρέπουμε σε κάτι ωφέλιμο.
Reference
Martin Seligman «Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life»
William Bridges «Transitions: Making Sense of Life’s Changes»
Μέσα από Σεμινάρια και Εκδηλώσεις καθώς και μέσω της Πλατφόρμας μας οι Ειδικοί μας Ψυχολόγοι και Life & Business Coaches ξεδιπλώνουν απλόχερα τις γνώσεις τους
και τις μεταδίδουν σε κάθε εργαζόμενό σας.
Είναι μαζί μας για να φωτίσουν τον δρόμο της θετικής ψυχολογίας, της θετικής στάσης απέναντι στη ζωή και να βοηθήσουν όποιον ακολουθήσει,
στην κατάκτηση της συναισθηματικής ευεξίας. Ένας προορισμός που περνάει από τους παρακάτω σταθμούς:
- Εισαγωγή στη Θετική Ψυχολογία
- αξιοποίηση εσωτερικών δυνάμεων
- γνωριμία με το PERMA Model και τα οφέλη του
- η αξία της ενσυνειδητότητας, της ευγνωμοσύνης και της συγχώρεσης και η συμβολή τους στη δημιουργία θετικών αποσκευών